9월에 맛있게 먹을수 있는 제철음식은 무엇이 있을까요?!?여러 먹거리가 있지만 몇 가지 소개해드릴게요~!대하대하는 대표적인 가을철 음식으로 구이, 탕, 회로도 먹을 수 있는 아주 맛있는 음식입니다은행열매은행나무에서 나는 냄새는 별로지만 열매의 맛은 너무 고소하죠약간의 독성이있어 많이 먹는 건 삼가주세요~!꽃게9월부터는 꽃게의 계절~!키토산 등 여러 영양분이 들어있기로 유명하죠찜과 탕으로 많이 먹습니다고등어등 푸른 생선 고등어입니다고등어는 면역력강화, 풍부한 오메가 3, 눈건강 등 여러 좋은 점이 많은 음식입니다참나물참나물도 가을철 많이 찾는 식재료인데요항산화 성분인 베타카로틴이 많이 포함되어 있다고 하네요굴바다의 우유라고도 불리는 굴에는 비타민과 미네랄이 풍부하며, 철분, 동, 망간, 인, 칼슘, 아연 ..
